|
|
« Диеты »
Белковая диета
Диета предусматривает ограниченное потребление хлеба, вермишели, картофеля, растительного масла и жира. Но зато не содержит ограничений в отношении мяса и рыбы, салатов, овощей и фруктов, которые обеспечивают ощущение сытости и истощают при этом углеводный запас организма.
Тело теряет много жидкости, что обусловливает потерю веса. Несмотря на то, что питание богато белками, организм все равно разрушает мышечный белок, а позднее и жир, чтобы использовать его для питания.
Килограммы исчезают медленно, но неуклонно. Тем не менее, через 2 недели с такой однообразной белковой диетой надо заканчивать, т.к. она может нарушить работу почек и вызвать развитие подагры. Кроме того, при такой диете расходуется много кальция, так что через длительное время кости могут стать хрупкими. |
Белковая диета - Белковая диета - отзывы
|
| Читайте также: |
Знаки зодиака Рак, Лев. Диета
РАК (22 июня - 22 июля)Ловушки: вы считаете, что путь к сердцу мужчины лежит через
|
Немецкая диета
Эта длительная диета рассчитана на семь недель. Несмотря на указанный срок, она не
|
Голландская диета
Диета рассчитана на 7 дней. ПонедельникЗавтрак: 1 стакан фруктового коктейля, 1 крекер
|
Сердечная диета
Диета является прекрасным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
|
Предпразничная диета
Предпраздничная диета покажет хорошие результаты при соблюдении нескольких правил
|
Рисовая диета
Для любителей риса эта диета просто спасение. Основу диеты составляет рис, но только
|
Белковая диета
Диета предусматривает ограниченное потребление хлеба, вермишели, картофеля, растительного
|
|
|
|
|
