|
|
« Диеты »
Диета четырех дней
Первый день Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе. Обед: 8 черносливин, замоченных в воде. Ужин: 1 яйцо + 1 апельсин.
Второй день Завтрак: 1 чашка кофе + кусок нежирного сыра. Обед: 1 яйцо + 1 апельсин. Ужин: 1 груша + 1 стакан молока.
Третий день Завтрак: 1-2 стакана чая. Обед: 1 помидор + 1 огурец + кусок сыра. Ужин: 1 стакан молока.
Четвертый день Завтрак: мюсли в соке или молоке. Обед: 1 огурец + 1 помидор. Ужин: 2 апельсина. |
Диета четырех дней - Диета четырех дней - отзывы
|
| Читайте также: |
Дробная диета
Если вы обладаете силой воли и хорошей памятью, то Вам не сложно будет придерживаться
|
Диета "Любимая"
Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг. 1 - 3 дни - Кефир (в любом
|
Восточная диета
Употребление пищи строго регламентируется по времени и по количеству.8 часов - один
|
Правильная диета
Правило №1. Установить себе режим питания и стараться питаться всегда в одно и то
|
Гречневая диета
В основном все диеты исключают из своего рациона всевозможные крупы, однако в Гречневой
|
Рисовая диета
Для любителей риса эта диета просто спасение. Основу диеты составляет рис, но только
|
Арбузная диета
Мочегонные и диетические свойства арбузов известны давно. При гипертонической болезни
|
|
|
|
|