|
|
« Диеты »
Зелёная диета
 Некоторые американские диетологи предлагают весьма своеобразную диету, по которой следует употреблять в пищу овощи и фрукты только зеленого цвета. Авторы диеты убеждены, что зеленый цвет способствует похудению. Трудно говорить, правы они или нет, но то, что подобная диета не причинит вреда, совершенно точно. Ведь зеленые яблоки, киви, огурцы, перцы, кабачки очень полезны для здоровья. А ещё считается, что зелёные овощи и зелень имеют отрицательную калорийность, т.е. организм тратит на их обработку больше энергии, чем они в себе несут. |
Зелёная диета - Зелёная диета - отзывы
елена
12.05.10
пока еще сижу, на ней
|
елена
12.05.10
Слабит хорошо!
|
|
|
| Читайте также: |
Молочная (кефирная) диета
Диета используется при ожирении, атеросклерозе, гипертонической болезни, сахарном
|
Экономная диета
Потеря в весе при соблюдении экономной диеты должна составить 4-6 кг за неделю. Предлагается
|
Английская диета
Основное содержание диеты: минимум калорий с утра, максимум на ужин (до 19.00). Английская
|
Огуречная диета
Эта диета основана на физиологическом воздействии свежих огурцов. Это стимуляция пищеварения
|
Жокейская диета
Диета, применяемая в случае, если необходимо срочно похудеть. Эффект усиливается благодаря
|
Восточная диета
Употребление пищи строго регламентируется по времени и по количеству.8 часов - один
|
Фитнес-диета
Эта диета полностью сбалансирована, поэтому ее можно придерживаться сколь угодно долго
|
|
|
|
|
